器械类型 | 传统辅具 | 瑜伽轮 |
便携程度 | 体积较大 | 直径32cm易携带 |
使用场景 | 基础体式辅助 | 理疗/后弯/企业课 |
采用双层复合结构设计,内层超耐压树脂材料确保300公斤承重能力,外层4mm厚度TPE防滑垫片提升握持稳定性。薄荷绿色系打破传统器械单调配色,直径32cm的规格适配不同体型练习者。
课程涵盖器械原理认知、体式辅助应用、理疗方案设计三大维度。重点解决现代人群常见的脊柱僵直、肩颈劳损等亚健康问题,通过器械辅助实现安全后弯训练。
课程实施三级质量监控:课前器械安全检查、课中动作实时校正、课后效果跟踪评估。建立学员训练档案,定期组织教学研讨会更新课程内容。