• 国家退役运动员培训基地;
  • 理论教学+实训授课,多元化学健身;
  • 零基础健身教练培训、瑜伽教练培训及继续教育基地。

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杭州高级私教课程

杭州高级私教课程

授课机构: 杭州风尚力量健身学院

上课地点: 杭州校区

成交/评价:

联系电话: 400-882-5311

杭州高级私教课程课程详情

杭州专业私教培训课程

在健身行业蓬勃发展的当下,专业私教人才需求持续增长。杭州风尚力量健身学院打造的进阶课程体系,通过科学系统的教学方案,培养具备理论功底与实践能力的复合型健身教练。

理论课程体系解析

课程模块 教学内容
运动机能解析 骨骼系统构造分析/肌肉收缩原理/呼吸循环机制
营养科学应用 宏量营养素配比/运动补剂选择/特殊人群膳食方案
生物力学原理 人体动作结构解析/力量训练力学模型/稳定性训练方案

核心教学内容详解

运动解剖专项模块

  • 人体206块骨骼功能解析
  • 600+肌肉群协同工作原理
  • 关节活动范围测量与评估

训练方案设计要点

  • 不同体脂率人群训练差异
  • 特殊群体训练注意事项
  • 周期化训练计划制定

职业发展支持体系

学院配备职业规划导师团队,提供:

  • 健身俱乐部推荐
  • 创业开店指导服务
  • 行业资格认证辅导

课程特色说明

采用小班制教学模式,每期学员不超过20人,确保教学效果。课程配备国际认证导师团队,其中包含多位省级健美赛事获奖教练,通过案例教学法将理论知识与实际应用深度结合。

设备配置标准

训练场地配备:

  • 全套泰诺健力量设备
  • 功能性训练专用区域
  • 运动康复评估室