在健身行业蓬勃发展的杭州,我们推出的基础体适能训练课程已培养超过500名专业教练。课程周期30天共计108课时,采用理论与实践相结合的教学模式,特别注重运动处方的制定能力培养。
课程模块 | 核心内容 |
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理论体系 | 基础解剖学原理、营养规划策略、运动损伤预防 |
实操技能 | 力量器械操作规范、体态评估方法、CPR急救技术 |
职业发展 | 私教服务流程、客户沟通技巧、健身方案销售 |
首周重点夯实解剖学理论基础,第二周开始器械操作标准化训练,第三周进行综合评估能力培养,最终阶段完成从技术掌握到服务转化的完整闭环。
包含理论笔试、实操演示、客户服务模拟三大考核模块,通过者可获得567GO体适能教练员认证及国家CPR急救证书。