| 训练维度 | 教学内容 | 阶段目标 |
|---|---|---|
| 基础技能 | 传接球/盘带/射门 | 掌握标准动作规范 |
| 战术素养 | 攻防转换/团队配合 | 培养比赛阅读能力 |
| 体能储备 | 爆发力/耐力训练 | 提升运动机能水平 |
针对6-16岁青少年的身体发育特点，课程分为三个进阶阶段：
主训练场设在杭州体育馆专业足球场，配备：
训练时段覆盖周六日全天，每次课程时长90分钟，采用小班制教学（每班8-12人），确保个性化指导。
? 报名即赠：
- 专业训练套装
- 运动护具礼包
- 训练进度手册
? 灵活选择：
- 年度系统课程
- 季度强化班
- 暑期特训营
教学团队由亚足联认证教练领衔，采用欧洲青训体系课程大纲，定期组织学员参与长三角地区青少年足球交流赛事。
? 训练地址：杭州市拱墅区体育场路126号
? 课程咨询：请通过官网预约体验课
