400-882-5311
授课机构: 杭州宏优体育
上课地点: 上城分校区
成交/评价:
联系电话: 400-882-5311
本课程主要面向4至16岁青少年群体,采用进阶式训练体系:
包含短距离冲刺、立定跳远等训练项目,通过间歇训练法增强肌肉爆发力,采用专业计时设备实时记录训练数据。
设置绳梯训练、平衡木行走等多样化训练方式,结合游戏化教学提升身体控制能力。
采用三阶段激励体系: