400-882-5311
授课机构: 南京市华翎舞蹈艺术交流中心
上课地点: 白下校区
成交/评价:
联系电话: 400-882-5311
阶段性能力评估体系包含体式完成度、呼吸控制力、身体柔韧性三大维度,每四周进行教学复盘,动态调整训练计划。
课程融合运动营养学知识,教授学员制定个性化饮食方案,解析不同体式训练的能量消耗特征,实现形体管理与健康改善的协同发展。