赛普健身学院南京校区的功能性教练认证课程,构建于运动生物力学基础之上。课程重点培养学员根据客户体态特征制定个性化训练方案的能力,通过267个标准动作的分解教学,使学员掌握不同体位下的训练指导技巧。
教学阶段 | 关键技术要点 |
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基础动作模式 | 仰卧/俯身/站立三体位教学,运动轨迹纠正技术 |
器械应用模块 | 壶铃摆荡技巧、TRX悬挂训练原理、VIPR能量管应用 |
训练计划设计 | RPE自觉强度量表运用,周期性训练方案编排 |
课程设置三个阶段考核机制:基础动作标准化考核(第10课时)、训练方案设计考核(第40课时)、综合教学能力评估(第66课时)。通过者将获得双重认证:中国健美协会专业教练证书、赛普健身学院结业证书。
结业学员可享受终身复训权益,并获得指导服务。合作健身机构覆盖南京地区200+健身中心,提供岗位内推、薪资谈判指导、职业发展规划等增值服务。