苏州玛尼瑜伽培训学校推出的瑜伽教练认证课程包含理论实践结合的完整教学体系,课程周期为8800元/期,校区位于苏州工业园区核心地段。课程设置突出三大特色:
课程模块 | 教学内容 | 学时分配 |
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基础理论 | 解剖学原理、呼吸调控 | 36课时 |
体式精讲 | 108个标准体式分解 | 72课时 |
教学实践 | 课程编排与纠错技巧 | 48课时 |
课程采用分阶式训练体系,针对不同基础学员制定个性化提升方案。初级阶段重点突破身体柔韧性障碍,中级阶段强化核心肌群控制,高级阶段着重培养教学指导能力。
从基础体式分解到完整课程设计,教学团队全程跟踪指导。定期组织模拟教学考核,优秀学员可提前进入合作健身机构实习。