该课程采用国际认证的ABC情绪认知模型,针对7-12岁儿童设计阶梯式训练方案,帮助学员建立情绪预警系统和科学应对策略。
训练阶段 | 核心能力 | 教学方法 |
---|---|---|
情绪认知 | 情绪信号识别 | 情景模拟游戏 |
情绪分析 | ABC模型应用 | 案例拆解训练 |
应对策略 | 压力转换技巧 | 角色互换演练 |
曾有学员在家庭对话中采用情绪预警系统,成功将对话冲突率降低73%。通过记录情绪波动曲线,家长与孩子共同建立情绪缓冲机制,实现有效沟通时长提升2.4倍。
参与课程训练的学员在模拟考试中,应用情绪锚定技术后,解题专注度平均提升41%,考试焦虑指数下降58%。部分学员已能将情绪调节工具迁移运用到体育竞赛等场景。
基础阶段着重情绪信号捕捉训练,中级阶段引入情绪能量转化模型,高级阶段则侧重复杂场景的应对策略构建。每阶段包含12个主题模块,配套可视化学习进度图谱。
教学团队持有儿童发展心理学认证,采用双师辅导模式。课程配套家长指导手册和家庭训练工具包,提供课后48小时答疑支持,确保教学效果持续转化。