在南京这座体育氛围浓厚的城市,东方启明星为10-12岁学员打造的篮球训练课程,采用进阶式教学架构。课程初期重点培养球感掌控能力,通过创新设计的运球接力、动态传接等专项训练,帮助学员建立扎实的基本功。
训练模块 | 核心内容 | 能力培养 |
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基础夯实期 | 三步上篮/变向运球 | 运动协调性 |
技术强化期 | 攻防转换/战术配合 | 团队协作力 |
每季度实施的ES能力测评,从技术应用、战术理解、体能素质三个维度进行量化评估。教练团队根据评估数据动态调整训练方案,特别在投篮命中率提升方面,采用智能轨迹分析系统,帮助学员突破技术瓶颈。
教学团队均持有中国篮协认证教练,主教练具备NCAA执教经历。采用动态分组教学模式,根据学员技术水平划分训练小组,确保每位学员获得针对性指导。
通过E-StarCamp平台实现训练数据可视化,家长可随时查看学员的进步曲线、技术统计和课堂表现。每学期末提供个性化成长报告,包含技术动作对比视频和教练改进建议。