针对青春期青少年身体发育特征，课程设置涵盖三大训练维度：基础技术强化、战术意识培养、体能素质提升。教学团队采用创新训练法，将篮球基本动作拆解为可量化训练单元，通过循环式强化巩固技术细节。
| 训练阶段 | 技术要点 | 训练目标 |
|---|---|---|
| 基础夯实期 | 运球节奏控制/三步上篮精准度 | 建立正确动作定型 |
| 技术强化期 | 变向突破/急停跳投 | 提升实战对抗能力 |
| 战术应用期 | 挡拆配合/区域联防 | 培养团队协作意识 |
教学团队采用动态分组训练模式，根据学员技术水平实时调整训练强度。每课时设置技术分解训练、情景模拟对抗、录像分析三个环节，通过多维反馈机制帮助学员精准定位技术短板。
课程采用四维评估机制，每季度进行技术等级认证。通过E-StarCamp平台实时同步训练数据，家长可随时查看学员的运球成功率、投篮命中率等18项技术指标发展趋势。
教学团队定期参与国际青训研讨会，持续更新NBA青少年训练体系的本土化实施方案，确保课程内容与国际先进训练理念同步。
