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南京私教基础理论课程

南京私教基础理论课程通过IDEA国际认证体系,系统教授运动营养评估、生理机制及特殊人群训练方案设计。课程包含40课时理论与实践,助力学员掌握健康管理核心技能。

南京力量训练课程

赛普力量训练课程通过系统性教学,帮助学员掌握70余种器械训练动作和25种主动放松技术。课程包含上肢、胸背、腰腹等八大部位训练方案,培养制定个性化训练计划的专业能力。

南京国际私教培训

南京国际私教培训课程体系全面升级,结合国际认证标准与中国市场需求,通过解剖学、运动处方等六大模块教学,培养学员考取ACSM认证及国家职业资格证书,打造具备实战能力的专业健身教练人才。

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