- 一家专业的集减肥、健身于一体的健身训练机构，帮助学员脱离肥胖身材。
- 致力于帮助人们实现健康减肥目标的专业机构
- 不仅仅是一个减重的场所，更是一个生活方式改变的起点。
400-882-5311
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专业青少年体态管理解决方案
针对8-16岁成长关键期青少年群体，我们创新打造全封闭管理模式。通过食宿训三位一体的科学体系，在专业教练全程指导下，帮助学员实现体脂率优化与肌肉力量提升的双重目标。
运动训练模块
包含功能性训练、抗阻力练习、有氧间歇等多样化课程，采用体适能评估系统动态调整训练强度
营养管理方案
注册营养师根据个体代谢数据定制膳食计划，建立科学饮食日志跟踪系统
心理建设体系
通过正念训练与团体辅导，帮助学员建立健康自我认知，掌握压力管理技巧
集训期间实行电子设备管理，创造专注训练环境。生活老师全程督导作息规律，专业医护团队每日健康监测，建立包含BMI指数、体脂率、肌肉量等12项身体数据档案。
采用分阶段目标管理，每7天进行体质数据复盘。建立家长沟通平台，定期发送训练报告与营养建议。结营后提供90天线上跟踪指导，确保训练效果持续巩固。
