| 教学模块 | 能力培养 | 课时安排 |
|---|---|---|
| 静坐训练 | 专注力提升 | 12课时 |
| 对弈礼仪 | 社交礼仪 | 8课时 |
调整呼吸节奏时要求鼻吸口呼，脊柱保持自然生理曲线，双肩下沉放松。训练初期配备沙漏计时，从3分钟渐进至15分钟持续练习。
包含10类场景模拟训练，覆盖日常对弈、赛事参与、文化交流等场景，每季度组织礼仪实践考核。
定期举办围棋文化讲座、传统棋具鉴赏、围棋历史剧排演等特色活动，强化文化认同。
采用三阶段评估机制：初期建立行为基线数据，中期进行礼仪场景模拟测试，期末组织实战对弈观察。教师团队每月更新教学案例库，确保教学内容与时俱进。
