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本课程面向跳绳初学者,采用6人小班教学模式,通过10个特色课时系统培养儿童弹跳、协调、灵敏等运动能力。课程包含趣味游戏、接力竞赛等多样化训练方式,配备专业运动器材辅助教学。
杭州权威跳绳培训机构推出10阶段系统课程,通过科学训练体系帮助学员掌握标准跳绳技巧,全面提升速度、耐力和身体协调性,确保体测达标率。课程采用游戏化教学方式,配备专业教练团队,现接受周末班次预约。