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杭州中考体育特训计划

来源:杭州宏优体育培训中心 时间:10-04

杭州中考体育特训计划

中考体育特训现场

专项测评体系解析

宏优体育教研团队根据杭州市教育局最新考试标准,构建包含力量类、跳跃类、耐力类三大模块的测评系统。专业设备实时记录学员运动数据,生成可视化评估报告,帮助学员明确当前体能水平与考试要求的差距。

训练方案特色

  • ✓ 个性化课表:依据测评结果匹配专属训练强度
  • ✓ 阶段性目标:设置每周可量化的提升指标
  • ✓ 动态调整机制:每月进行二次测评更新方案

训练基地分布

城西教学点

西湖区天目山路148号浙大西溪校区

城南训练中心

上城区南落马营体育文化公园4幢

市中心场馆

下城区体育场路153号全民健身中心

教学成果保障

11年中考体育辅导经验积累形成独特的教学体系,通过分阶段能力培养模式:基础期侧重动作规范性,强化期注重力量耐力提升,冲刺期进行模拟考试特训。2023届学员中87%取得29分以上成绩,63%获得满分。

服务项目 内容说明 费用标准
体能测评 三大项目专业测试与报告解读 9元
定制训练 8周个性化训练计划 按方案收取

常见问题解答

Q:测评需要准备什么装备?

运动服和常规运动鞋即可,场馆提供专业测试器材

Q:训练周期如何安排?

根据学员基础定制,通常包含12-24课时系统训练

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