400-882-5311
本课程针对12-18岁青少年设计,通过科学系统的训练体系帮助学员突破心理障碍。课程采用"理论讲解+情景模拟+实战演练"三维教学模式,重点解决人际交往中的焦虑情绪管理难题。
教学模块 | 训练目标 | 教学方法 |
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情绪调控 | 掌握压力释放技巧 | 生物反馈训练 |
社交突破 | 改善人际沟通质量 | 角色扮演实训 |
自信建立 | 强化自我认知 | 成功案例复盘 |
专业心理咨询师与课程助教组成辅导团队,每周进行学习进度评估
模拟校园、家庭等真实场景开展互动训练,配备高清录像复盘系统
建立学员成长档案,实行阶段考核制度,未达目标免费重修
现场辅导结合远程指导,建立长效提升机制
实时演练及时反馈,确保技能掌握效果
适合存在社交焦虑、缺乏自信、情绪管理困难的青少年群体,特别针对初中至高中阶段学生设计
标准课程包含36课时,分12周完成,每周安排3课时理论教学与2课时实践训练