大果课程的核心-来源于NSCC机构即国家情商氛围研究中心。该研究中心主要从事儿童社会情绪能力和行为能力方面的研究,是全球最早从事儿童心理以及综合能力培养的机构。是最早的情商培养发源地。目前在美国有49年的时间。同时,NSCC也是我们情商课程科研团队在国外的一个资源提供方。大果情商成立于2012年,引进了全球EQ教育最先进的技术—实用工具情商。更包含了美国最流行的mindfulness的课程。Mindfulness是正念课程。正念的定义是“对事物的觉知的性质或者状态”。正念学的内容包括5项:1.佛教学的正念2.医学的正念3.心理学的正念4.神经科学的正念5.教育学的正念。正念减压的核心训练是觉察,通过系统化的训练,培养人们对自己当下所有的身心状态有高
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