针对8-12岁少儿身体发育特点，课程采用阶梯式培养模式，分设不同段位达成特定训练目标。初级段位重点培养武术礼仪与基础动作规范，中级强化身体协调与力量素质，高级阶段则注重高难度动作突破。
课时安排：70大节共计1140小节，确保每个动作标准规范，通过反复练习形成肌肉记忆。
在巩固初级课程基础上，重点突破以下能力：
后空翻/后手翻等高难度动作分解教学，国际竞赛标准套路演练
引体向上/折返跑等综合体能测试达标要求指导
本课程专门针对小学阶段（三年级至六年级）学生设计，训练方案充分考虑该年龄段骨骼发育特点，所有训练动作均经过运动医学专家审核。
