针对5-7岁儿童身体发育特点,新精武研发的启蒙课程着重培养三大核心能力:通过武术礼仪建立规则意识,基础动作训练提升肢体协调性,专项体能开发增强身体素质。课程采用游戏化教学方式,使孩子在趣味训练中掌握武术基础要领。
训练模块 | 教学重点 | 能力培养 |
---|---|---|
武德教育 | 系统学习武术礼仪规范 | 培养良好武德修养 |
基础训练 | 掌握手型步型标准动作 | 提升身体协调能力 |
体能开发 | 趣味性体适能训练 | 增强基础运动素质 |
教学周期设置30个标准课时,每个大课包含2个训练单元。采用中国武术协会认证的段位制评估体系,每阶段进行专项能力测评,动态调整训练方案。课程特别设计亲子互动环节,方便家长掌握孩子学习进度。
课程重点发展幼儿基础运动能力,通过标准化动作训练建立正确动作模式。柔韧性练习采用渐进式拉伸法,力量训练结合自重训练方式。每节课设置情景模拟环节,帮助学员理解武术动作实际运用场景。