年龄段 | 课程模块 | 核心能力培养 |
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5-7岁 | 武术启蒙训练 | 身体协调性开发/基础动作定型 |
8-12岁 | 竞技能力提升 | 力量素质培养/套路演练能力 |
10-16岁 | 实战应用训练 | 反应速度提升/攻防技巧运用 |
针对学龄前儿童设置的启蒙课程,重点开发身体运动潜能。通过趣味性训练帮助幼儿掌握基本手型步法,课程包含4套基础拳法教学,结合游戏化训练模式增强学习兴趣。
小学阶段课程侧重体能素质提升,系统教授6项武术基本功。教学过程中融入竞技元素,定期组织套路演练考核,帮助学员建立正确的动作定型,逐步提升动作完成质量。
青少年阶段的特色防身课程,重点培养实战应用能力。教学内容包含散打步法组合训练、攻防战术分析,通过模拟对抗训练增强学员的临场反应能力与心理素质。
定期举办家长开放日,提供家庭训练指导手册。优秀学员可参与武术考级与赛事选拔,专业教练团队全程跟踪指导训练进程,确保每个训练阶段的教学目标有效达成。