包含手型（拳、掌、勾）与步型（马步、弓步、虚步）的标准动作定型，通过镜像教学法帮助学员建立正确的动作记忆。
四套进阶式拳法学习，从单式动作到组合套路循序渐进，每套包含8-12个技术动作，配备分解教学视频辅助练习。
| 阶段 | 训练重点 | 课时 |
|---|---|---|
| 基础奠基期 | 身体柔韧开发/基础手型步型 | 20课时 |
| 技术提升期 | 拳法组合/简单器械接触 | 25课时 |
| 成果展示期 | 完整套路演练/阶段性考核 | 15课时 |
Q：课程安全性如何保障？
训练场地配备专业防护垫，所有技术动作均经过安全改良，教练持有急救资格证书。
Q：训练强度是否适合幼儿？
采用间歇式训练法，单次有效训练时长控制在25分钟内，配合音乐节奏调节训练强度。
