在特定规格的木制沙箱中，学员通过自由选取微型沙具模型，配合天然海沙的塑形特性，逐步构建出个性化的三维心理图景。这种非言语表达方式能够有效绕过心理防御机制，将个体潜意识中的情感冲突、人际关系模式具象化呈现。
| 训练阶段 | 技术要点 | 心理效应 |
|---|---|---|
| 沙盘创建期 | 自由联想与沙具选择 | 激活潜意识意象 |
| 场景构建期 | 空间布局与象征表达 | 外化内在心理结构 |
| 分析解读期 | 主题识别与符号解码 | 促进自我认知重构 |
在针对12-18岁青少年的追踪研究中，持续参与沙盘训练的群体在以下维度呈现显著改善：
专业训练师需完成600小时以上实操督导，掌握荣格分析心理学原理，能够准确识别沙画中的原型象征，并运用共情性对话技术引导学员进行自我探索。
