篮球是非常受青少年欢迎的一种运动，学校体育课上总是会有组队进行篮球比赛的学生。在这项运动中，自己练习和专业训练的差距还是比较大的，想要安全的学习专业的篮球技术就需要有教练的指导。

石家庄动因体育为少年儿童开设了篮球培优课，教练手把手教学，每节课都会有随堂测试。在课堂上可以和志同道合的伙伴组队PK，享受竞技的快感。学习之余校区还会举办小型联赛，让你为自己的球队而战。

技能学习分为四个阶段，第1阶段让孩子熟悉球性，培养篮球意识；第二阶段学习篮球的基本技术动作；第三阶段学习自由运用和组合技术动作；最后学习团队配合，进行对抗训练。

体能学习分为三个阶段，第1阶段开发孩子的潜能，培养协调性、灵敏性、平衡性等；第二阶段使孩子的各项机能均衡发展；第三阶段训练心肺功能、相对力量及核心肌群的力量，为身高的发育打好基础。

素质学习分为三个阶段，第1阶段培养孩子的运动兴趣，建立团队意识；第二阶段培养孩子的自信心和进取心，形成拼搏精神，第三阶段帮助孩子树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力。