当车轮碾过台东海岸线的刹那，海风裹挟着太平洋的咸涩扑面而来。从垦丁国家公园的鹅銮鼻岬角启程，这条纵贯台湾南部的经典骑行线路，将城市景观与自然地貌有机串联。
| 路段 | 里程 | 地形特征 |
|---|---|---|
| 垦丁-台东 | 约120km | 海岸丘陵交替 |
| 台东-花莲 | 约170km | 纵谷平原为主 |
花东纵谷路段堪称骑行者的天堂，平均2%的缓坡设计让体力分配更趋合理。途经伯朗大道时，建议选择清晨或傍晚时段，此时光线柔和且游客相对稀少。
沿海路段需特别注意盐雾腐蚀，每日骑行结束后建议用清水擦拭传动系统。团队骑行时前后车距保持3-5米，遇到侧风较强路段可采用梯队行进策略。
台湾东岸午后多对流雨，建议将单日骑行里程控制在80公里以内。突遇雷阵雨时，应就近寻找避雨场所，避免在开阔地带停留。夏季骑行建议配备水袋系统，每半小时补充150ml水分。
