五天封闭式训练计划着重培养三大核心能力：通过军事化管理强化时间观念，借助团队协作项目提升沟通技巧，依托实战化训练增强应变能力。课程设置融入当代青少年心理发展特点，在保障安全的前提下设计具有挑战性的训练环节。
| 训练阶段 | 核心内容 | 能力培养 |
|---|---|---|
| 开营奠基 | 营区规范学习、军姿特训、内务标准建立 | 纪律意识养成 |
| 技能进阶 | 战术动作演练、CS对抗、射击基础 | 应急反应能力 |
| 意志淬炼 | 野外行军挑战、防空演练、生存技能 | 抗压能力提升 |
| 团队熔炼 | 协作闯关项目、危机处理模拟 | 领导力培养 |
| 成果检验 | 综合技能考核、闭营仪式 | 自我认知强化 |
课程设计兼顾趣味性与教育性：真人CS对抗培养战略思维，夜间定向越野增强空间感知，军事装备讲解拓宽知识视野。每个训练环节设置明确目标，配备专业教官进行动作示范与安全指导。
建立多维评价体系：日常行为积分记录训练态度，阶段性测试评估技能掌握，最终考核检验综合素养。每日进行成长反馈，结营时提供个性化发展建议报告。
