科学规划备考周期对SAT成绩提升具有决定性作用。建议学员在完成PSAT基础训练后，建立个性化学习进度表，通过阶段性模考动态调整复习重点。南京SAT培训课程特别设置模考分析模块，精准定位知识盲区。
模考成绩与目标院校录取分数的差值决定备考强度。建议采用三维度评估法：
| 评估维度 | 执行标准 |
|---|---|
| 数学模块 | 58题需确保41题正确率 |
| 阅读速度 | 每分钟处理120词以上 |
情绪管理：适度焦虑有助于提升专注力，关键在建立心理调节机制。南京SAT课程包含压力模拟训练，帮助学员适应真实考场环境。
应答策略：采用非顺序解题法，优先处理易得分的题目类型。建议将数学部分分为代数、几何、数据分析三个攻坚模块。
错题管理：建立错题类型矩阵，统计高频失误点。数据显示系统化错题分析可使阅读部分提分率提升23%。
建议将备考周期划分为三个阶段：
